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炎夏将至,什么样的冷饮水果茶更适合你

冷饮水果茶具有养生功效,夏天喝水果茶是一种天然的养生方式。但不同的水果茶具有不同的功效,每人应根据自己的体质和身体状态选择适合自己的水果茶,否则有可能适得其反哟。下需我给大家介绍几种常见水果茶夏天冷饮图片供大家选择。

青柠火龙果茶和青柠檬茶冷饮图片

青柠火龙果茶

火龙果富含美白皮肤的维生素C,能美白皮肤防黑斑,它还有丰富的纤维。
火龙果的果皮含有花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,有助于预防多种疾病,花青素从许多方面维护人体的健康带来多种益处。

青柠檬茶

青柠檬因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子。
青柠檬味酸甘、性平,入肺、胃经;有生津解暑,健脾的功效;青柠檬对维生素C缺乏症、中暑烦渴、肺燥咳嗽、食欲不振有一定改善作用。  

百香缤纷水果茶夏天冷饮图片  

百香缤纷水果茶

百香缤纷水果茶冷饮一般由百香果和西瓜、火龙果青柠檬等几种水果组合而成。
百香果籽可以有效降低总体脂肪、三酸甘油脂与胆固醇指数,维护心血管健康。
百香果汁可帮助消化与治疗胃癌;百香果内富含的植化素、类胡萝卜素与多酚类,有助于促进癌细胞凋亡。

草莓水果茶和红柚水果茶冷饮图片   

草莓水果茶

女孩子都很中意草莓,而草莓的甜就像初恋那般。
草莓水果茶功效之一:抗癌防癌,富含鞣酸的植物,吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
草莓水果茶功效之一:明目养肝,所含胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。

红柚水果茶

夏日,一杯红红的红柚会惹人醒目,又是消暑的首选。
红柚味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。
红柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素,因此又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。

蜜桃水果茶和 红茶奶盖冷饮图片     

蜜桃水果茶

蜜桃营养丰富,含糖高达13-18%,最多20%,果汁中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等成份,鲜食味道香甜。

红茶奶盖

红茶具有健胃、养胃的功效:经过全发酵处理的红茶,茶多酚在酶的作用下被氧化反应掉了,降低了茶多酚的含量,红茶不仅不会对胃造成伤害,反而有养胃的作用。
红茶强健骨骼的功效:红茶含有丰富的钾,钾具有增强心脏血液循环的作用,可以减少体内钙的流失。而红茶中的锰则是构成骨骼不可或缺的一种元素。

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